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肌膚加減法改善大毛孔和小痘痘

一、如果毛孔變大了

  加一點:

  1、雷打不動的卸妝:只要你用過粉底、隔離或防曬的任何一種,就要每晚認真卸妝,一天都不能少。卸妝最好選卸妝乳,溫柔按摩,乳化後多用清水沖臉(至少2分鐘以上)。並時刻照鏡子,以監督是否留有未沖掉的死角。

  2、洗澡後的清潔面膜:通常上妝時間越長、皮膚越油或用的底妝越是遮蓋度好,就越應該定期用清潔面膜給毛孔做掃除。如果你家有蒸汽機,就可以在蒸臉5~8分鐘後,用清潔面膜。如果沒有,就要在沐浴後,在浴室裏就把清潔面膜敷好。

  3、含角質分解?的保養品:含角質分解?的保養品,更容易清潔出皮脂污垢。目前,含角質分解?的產品,以清潔類為主,如洗顏粉、洗面乳。保養類,以化妝水、精華居多。使用含?類的洗面乳或敷面膏,最好在溫暖的環境中,皮膚和空氣都保持溫暖,效果才好。

  減一點:

  1、少用幾種護膚品:每次護膚,產品的種類控制在3種以內。如,柔膚水、精華、乳液,或柔膚水、高機能水、乳液。保養步驟太多、所用產品的總塗抹量太多,毛孔容易在厚重的保養品之下,反而擴張變得更大。所以說,用保養品的原則是,種類少,用量少。護膚試著做減法,直到皮膚感覺最舒適的狀態,不乾燥、不泛油光。

  2、厚重的粉底、隔離霜、防曬乳:它們都屬於容易堵塞毛孔,讓毛孔不能呼吸、甚至油脂分泌代謝不出來的產品,長時間使用,會把毛孔越撐越大。所以要少用,防曬霜儘量選SPF30/PA+++以下倍數的,因高倍防曬霜會把很多防曬成分疊加到一起,容易對皮膚造成過多的刺激,引發敏感且堵塞毛孔。

二、如果肌膚長痘了

  加一點:

  1、小分子保濕成分:玻尿酸雖然保濕效果好,但因分子大容易悶住毛孔。所以建議有了痘痘的你,選用含甘油或萃取自植物的保濕成分,來自植物天然的多醣分子,保濕無負擔。請記住,凡是含有大分子保濕成分,容易悶出痘痘的保濕品,通常看起來是無油的,如透明膠一樣黏,塗抹起來滑滑的很像雞蛋清,用起來就是黏黏膩膩的感覺。

  2、ZnPCA成分:這是一種臨床證實能有效減少皮脂分泌、調理面皰菌叢平衡的成分。

  3、抗氧化類產品:痘痘肌最該用的就是抗自由基、抗氧化的產品,可以幫助痘痘免於擴散惡化,加強肌膚的抵抗能力。

  減一點:

  1、合成酯IPM和IPP:它們都是合成酯中最廉價、使用感較清爽的,通常售價不高的卸妝油、身體乳、護膚霜和防曬乳,為了“降低成本”都會首選它們,IPM和IPP在保養品配方中的比例,如超過10%引發痘痘的機會就很大。這還與產品的用途有關,如卸妝油、卸妝乳中即使含IPM比例偏高,也會因為“留”在皮膚的時間短,而降低致痘的機率。而如果保養霜或粉底中使用相同的比例,引起面皰的機會就非常大。

  2、皂類或泡沫型洗面奶:會破壞皮脂膜,導致皮膚以為缺油而分泌更多油脂。所以,要改用溫和低泡的清潔品,並定期去角質,每週使用泥膏面膜或含角質分解?的面膜,幫助清潔毛孔,避免毛孔栓塞。

三、如果膚色變黑了

  加一點:

  1、維生素C及衍生物:最常見也最溫和的美白成分之一,它是一種強效還原劑,可將黑色素還原成淡色的麥拉寧,抑制酪氨酸?活化,並有不錯的抗氧化作用。所以,只要維生素C真的能夠滲透到皮膚基底層,就能起到改善黑膚色並預防黑色素生成的功效。但因容易氧化,所以最好用保質期新鮮的,且打開一瓶後儘快用完。

  2、局部用對苯二酚:對苯二酚應該算是極有效的美白成分,它除了能抵制酪氨酸?活性,還能破壞已形成的黑色素細胞的能力,祛斑效果很好,但用後易引起皮膚潮紅或過敏,對肌膚來說負擔很大,我國是禁止這個成分的。通常美國和日本的化妝品中能見到它,但也只是作為局部淡斑用,不能大面積用。如果你想快速祛斑,可以請出國的朋友幫忙。

  3、抗氧化+防曬:美白同時抗氧化才能抵禦自由基的侵襲,讓美白成分更有成效,所以美白抗氧同時進行,效果才好。防曬是白天必須做的事,否則所有的美白功課都白做了,你懂的。

  減一點:

  1、黏稠的美白精華:大分子膠比例偏高的精華,無法讓美白成分有效接觸到皮膚,快速的吸附與滲透。所以,購買美白精華時,如果黏黏的像膠水一樣,甚至用多一點還能搓出泥來,那最好別買。

  2、配方複雜的美白品:選擇美白品,不要貪戀美白成分過多過繁雜的。因為那多半是犧牲安定或安全的,如果一個美白品號稱含有市面上所有有名的美白成分,那就要小心了。因為每種美白成分安定的pH值範圍各不相同,放在一起,無法達到每種成分都安定的狀態,也就無法達到最佳的活性和效果。
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