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evansdenise1104 發表於 2011-2-21 09:30

瘦小腹魚湯

菜系及功效:減肥菜譜

瘦小腹魚湯的製作材料:
主料:水芹菜4兩,鯽魚1條,制香附5錢,香砂仁5錢,淮山3錢,枳棋子3錢(中藥行買的到)。


瘦小腹魚湯的特色:
會有效的消化男生的啤酒肚與女孩子的腹部贅肉。
教您瘦小腹魚湯怎麼做,如何做瘦小腹魚湯才好吃
1、鯽魚用油先煎過;

2、再和其它的配料放在鍋中加水,加到淹滿材料為止,燉2個鐘頭即可。

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